Memulai Bisnis Hosting Tanpa Harus Punya Server

Bisakah bisnis hosting tanpa punya server sendiri? Jika memang bisa tentunya ini merupakan hal yang sangat menarik. Apalagi di tengah semakin majunya dunia digital seperti sekarang ini. Sudah pasti pihak yang membutuhkan layanan hosting semakin banyak.

Ternyata kini Anda bisa melakukan itu semua. Artinya Anda bisa menjadi penyedia layanan hosting tanpa harus memiliki server sendiri. Mulai dari hosting murah hingga yang secara harga bisa dibilang mahal.

Sekarang sudah jelas semuanya. Yang menjadi pertanyaannya kemudian adalah bagaimana cara memulainya? Kira-kira apa yang harus dipersiapkan terlebih dahulu? Nah, untuk Anda yang tertarik dengan bisnis ini, inilah beberapa poin penting yang harus diperhatikan.

Tetapi jika memang bisnis sudah semakin berkembang, maka disarankan untuk memilih menyewa server hosting sendiri. Meskipun menyewa server hosting sendiri secara biaya sudah pasti lebih mahal. Nah, untuk lebih jelasnya lagi, perhatikan ulasannya di bawah ini.

Pilih Paket Reseller Hosting

Reseller Hosting bisa dikatakan pilihan terbaik untuk Anda yang ingin memulai bisnis web hosting. Ingat dalam hal ini Anda adalah pemula. Artinya banyak sekali pertimbangan yang harus dipikirkan. Di sisi lain Anda pun sudah memilih bisnis web hosting tanpa memiliki server.

Ada cukup banyak keuntungan jika membeli paket reseller hosting. Sebab Anda tidak harus repot mempersiapkan banyak hal. Misalnya seperti infrastruktur, dukungan teknis atau pelanggan, biaya pemeliharaan, penagihan, dan lain sebagainya.

Meskipun demikian, penting juga untuk tahu kekurangan dari paket reseller hosting ini. Hal ini dikarenakan jenis hosting ini belum mampu mencukupi kebutuhan website dalam jangka waktu yang lama.

Setelah bisnis hosting dirasa ada perkembangan yang cukup baik, alangkah lebih baiknya untuk berpikir mengembangkan bisnis ini. Misalnya dengan menambah layanan lainnya. Contohnya seperti domain, SSL, dan lain sebagainya.

Tetapi itu saja tidaklah cukup. Pasalnya ada tahapan lagi agar supaya bisnis web hosting semakin menguntungkan lagi. Atau bisa dikatakan langkah ini harus diambil jika memang perkembangan bisnis Anda ini sudah semakin pesat lagi.

Memilih Paket VPS atau DS

Untuk Anda yang memiliki budget cukup besar untuk bisnis ini, maka disarankan untuk memilih paket VPS atau DS. Hal ini dikarenakan jenis hosting ini menawarkan cukup banyak kelebihan dibanding paket reseller hosting.

Keuntungan pertama adalah akses hingga tingkat root ke web server. Dengan demikian, Anda diberikan fasilitas untuk menjalankan berbagai aplikasi web khusus. Aplikasi web ini tidak bisa dijalankan jika paket hosting yang dipilih adalah shared hosting.

Keuntungan kedua yang bisa Anda dapatkan adalah jaminan keamanan yang lebih baik lagi. Selain itu tidak akan ada website lain yang di-host pada ruang hosting milik Anda. Hal ini tentunya sangat berbeda dengan konsep shared hosting.

Kentungan yang ketiga adalah didukung dengan manajemen terbaik serta mekanisme monitoring jaringan.

Namun yang harus diingat adalah lakukan langkah ini jika memang dirasa bisnis web hosting sudah semakin berkembang lagi. Sebab ini sudah waktunya bagi Anda untuk memiliki server hosting sendiri.

Dalam hal ini pilihannya ada dua. Pertama adalah menyewa VPS atau Virtual Private Server. Kedua adalah menyewa DS atau Dedicated Server. Yang penting untuk diperhatikan betul adalah lakukan langkah ini jika memang Anda sudah paham betul terkait dengan bisnis ini.

Pasalnya harga sewa untuk kedua server hosting tadi tidaklah murah. Apalagi untuk Dedicated Server, bisa dikatakan lebih mahal lagi harga sewanya. Itulah kenapa harus dipertimbangkan betul agar strategi bisnis web hosting Anda tidak salah langkah.

Potensi Bisnis Web Hosting

Jika melihat situasi saat ini, tampaknya bisnis web hosting bisa dibilang sangat menjanjikan. Apalagi kini memang eranya sudah era berbasis digital. Semakin ke depan, orang akan lebih cenderung memanfaatkan website untuk mendukung berbagai keperluannya.

Apalagi jika melihat perkembangan digital marketing saat ini. Yang salah satu komponen utamanya adalah dengan menggunakan website. Artinya keberadaan website ke depannya akan menjadi sangat penting.

Dan Anda tahu sendiri jika website tanpa hosting tidak akan ada manfaatnya. Bahkan bisa dibilang website tersebut tidak akan bisa di akses. Itulah kenapa selagi persaingan pada bisnis ini belum terlalu ketat, ada baiknya untuk memulainya terlebih dahulu.

Apalagi untuk memulai bisnis ini tidak membutuhkan modal yang besar. Dan yang paling penting adalah potensi ke depannya bisa dibilang sangat bagus. Siapa tahu bisnis hosting yang Anda pilih ini adalah tangga menuju kesuksesan Anda kedepannya.

Yuk Mengenal Kitchen Set Terbaik Yang Wajib Anda Ketahui

Merenovasi dapur dimulai dari mengenal kitchen set yang baik. Tidak jarang banyak orang yang mengetahui apa saja dan bagaimana bagian serta material dari kitchen set itu sendiri. Memposisikan bentuk dan menggunakan bahan yang dapat menjamin ketahanan dan kenyamanan dapur. Apa saja bagian dan material dari kitchen set yang harus diketahui? Simak informasi berikut.

Berikut Beragam Bagian dari Kitchen Set Terbaik

  1. Table Top

Memilih table top juga harus mempertimbangkan bahan yang digunakan, karena hal ini dapat mempengaruhi ketahanan dari table top Anda. Table top adalah bagian atas meja dari kabinet, tentu sangat berpengaruh terhadap desain dapur dan kenyamanan ketika sedang memasak. Semua hal hampir bertumpu pada table top, karena fungsinya sebagai pengganti meja.

Ada beberapa pilihan table top yang bisa dijadikan rekomendasi, jika menginginkan table top yang lebih kokoh dan bagus maka bisa memilih dari bahan dasar marmer. Mengenal kitchen set berbahan marmer termasuk dari table top yang paling favorit. Hal ini didukung karena hasil dari marmer yang memberikan kesan mewah dan glamor.

Selain itu, bahan marmer lebih kokoh, anti gores dan tahan dengan panas, sehingga sangat cocok sebagai meja tumpuan segala aktifitas memasak. Bahan ini juga membuat table top Anda menjadi dingin, karena marmer berasal dari batu alam yang memiliki permukaan yang dingin.

Meski demikian, marmer memiliki kekurangan yaitu pori-pori bebas yang menyebabkan bahan ini mudah menyerap kotoran dan noda, sehingga membuat tampilan dari table top semakin lama akan semakin kusam dan memudar. Sebagai solusinya, harus sering dan rajin untuk membersihkan dan juga memolesnya.

Table top dari bahan marmer juga cocok untuk digunakan dengan berbagai bentuk kitchen set, seperti Letter L, U, Straight atau Kitchen Island. Karena kesan mewah juga unik sehingga table top bahan dasar ini sangat diminati untuk berbagai bentuk kitchen set tipe rumah yang luas atau minimalis.

  1. Kabinet

Mengenal kitchen set tentu tidak akan jauh-jauh dari yang namanya kabinet. Hal ini menjadi hal yang krusial karena kabinet adalah tempat penyimpanan barang, seperti persediaan makanan kering, bumbu dapur dan peralatan memasak lainnya. Kabinet sendiri ada dua macam, kabinet atas dan kabinet bawah.

Kabinet atas berbentuk seperti lemari dalam bentuk tertutup atau rak yang terbuka yang setiap bagian-bagiannya dapat menyimpan berbagai keperluan memasak hingga peralatan-peralatannya, seperti cooker hood, rak piring dan lain sebagainya. Sehingga sangat efektif untuk menyimpan banyak barang sekaligus.

Tinggi dari kabinet atas juga perlu disesuai dengan tinggi badan pemilik rumah, khususnya yang sering memasak, karena hal ini berpengaruh terhadap keefektifan ketika hendak mengambil keperluan yang tersimpan di kabinet atas dapur rumah. Umumnya, cabinet atas berukuran 60cm dan memiliki leba 45cm.

Yang selanjutnya adalah kabinet bawah, fungsi dari kabinet bawah ini dapat menyimpan lebih banyak dibandingkan kabinet atas, karena posisi yang lebih mudah untuk mengambil serta meletakkan keperluan memasak. Anda bisa langsung mengambil keperluan apapun yang tersimpan di dalamnya dengan mudah.

Kabinet bawah biasanya berukuran tinggi lebih besar dari atas, kurang lebih tingginya 60cm sampai 80cm menyesuaikan dengan postur tinggi tubuh seseorang. Sedangkan lebarnya sekitar 60cm saja. Selain itu, kadar penyimpanan kabinet bawah lebih kuat, sehingga mampu menyimpan tabung gas dan peralatan berat lainnya.

Kabinet bawah juga berfungsi sebagai meja atau yang disebut table top, sehingga dapat diletakkan kompor, bak cuci atau tempat cuci piring, tergantung dari bahan yang digunakan, jika bahan yang digunakan seperti marmer, granit atau keramik tentu akan menjadi lebih kuat.

  1. Backsplash

Salah satu hal yang harus diperhatikan dari kitchen set adalah backsplash. Backsplash adalah bagian dinding dapur yang berhadapan dengan meja, yang posisinya tepat berapa ditengah-tengah antara kabinet bawah dan atas. Bagian ini sangat rentan terkena noda dan percikan-percikan minyak, sehingga diperlukan pelindung.

Pelindung tersebut disebut dengan backsplash karena fungsinya yang melapisi dinding agar dinding tetap terlihat rapi dan bersih dari noda. Memilih pelapis dinding juga tidak bisa sembarangan, diperlukannya material atau bahan yang sesuai. Ada beberapa bahan yang biasa digunakan sebagai backsplash.

Bahan pertama yaitu plat stainless steel, bahan ini cocok bagi Anda yang tidak memiliki banyak waktu untuk membersihkan dapur karena bahan ini akan memberikan kesan mewah yang mengkilap. Sehingga, noda dari percikan minyakpun akan tersamarkan. Untuk membersihkannya pun cukup mudah hanya menggunakan cairan deterjen biasa.

Bahan yang selanjutnya adalah kaca, bahan dasar backsplash ini sangat cocok digunakan untuk jenis rumah yang minimalis. Karena kaca memberikan kesan ruangan yang lebih modern dan mewah, sehingga dapur Anda terlihat lebih lega. Hanya saja, harus rajin untuk dibersihkan, karena noda akan sangat terlihat.

  1. Pelapis Kabinet

Agar dapur terlihat lebih menarik, harus ada sentuhan akhir yang menggenapkan semuanya. Anda perlu mengenal kitchen set satu ini yaitu pelapis kabinet. Pelapis kabinet yang berfungsi untuk memberi warna yang menjadikan kombinasi dari set dapur Anda semakin sempurna.

Jika kabinet yang berbahan dasar kayu, maka sering dilapisi dengan High Pressure Laminate. Pemasangannya juga mudah dan praktis, selain itu tersedia berbagai macam motif sehingga membuat dapur Anda lebih berwarna. Kabinet berbahan dasar kayu dapat menggunakan melamik sebagai finishingnya. Hal ini dapat menonjolkan serat dan warna kayu sehingga dapur Anda tampak lebih elegan.

Finishing lain yang juga bisa dijadikan referensi adalah warna-warna solid. Bagi Anda yang bosan dan ingin mencoba warna lain yang terkesan unik maka bisa menggunakan warna solid yang dihasilkan dari cat duco. Kabinet dengan bahan dasar aluminium juga tidak bisa memilih pelapis kabinet dengan berbagai warna, seperti hijau, ungu, hitam hingga merah.

Kabinet yang sudah menggunakan bahan dasar aluminium umumnya tidak banyak yang menggunakan pelapis tambahan karena warna diatas didapat dari aluminium itu sendiri yang sudah dicat sedemikian rupa sesuai dengan permintaan yang memesan. Pilihan warnanya pun tidak kalah cantik dengan pelapis cabinet yang lain.

Mendekor ulang dapur selalu menjadi hal yang menyenangkan, tetapi perlu mengetahui hal-hal dasar seperti bentuk, bahan atau material dari kitchen set itu sendiri. Menentukan hal dasar tersebut mempengaruhi hasil akhir dari dapur rumah Anda. Anda bisa mengunjungi website gabdearq.com untuk mendapatkan referensi dapur cantik.

Ampuh Atasi Kista, Berikut 3 Buah Untuk Menghilangkan Kista Saat Hamil

Kondisi yang dialami oleh wanita hamil tidaklah sama, beberapa orang kurang beruntung justru memiliki kista di saat mengandung. Hal ini membuat banyak orang khawatir, tetapi anda bisa mengatasinya dengan konsumsi buah. Buah untuk menghilangkan kista saat hamil ada beberapa rekomendasi yang sangat tepat. Berikut buah yang wajib anda konsumsi bila memiliki kista!

Buah yang Diklaim Ampuh Atasi Kista pada Wanita Hamil

  1. Belimbing Manis

Buah yang berbentuk seperti bintang ini diklaim sangat baik untuk ibu yang tengah hamil, terutama bila anda memiliki kista. Secara perlahan kista dapat diatasi karena adanya kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Bahan ini mampu menangkal radikal bebas dari lingkungan sekitar yang cukup buruk untuk tubuh dan mampu memperburuk kondisi kista.

Selain antioksidan, buah ini juga mengandung sederet vitamin yang sangat baik bila anda konsumsi. Terbukti ampuh untuk menguatkan kondisi kandungan, sehingga janin tumbuh sehat serta kuat. Untuk menikmatinya, anda bisa menyantap secara langsung dengan lebih dulu membersihkannya atau mengolahnya menjadi jus agar lebih variatif.

  1. Apel

Buah satu ini memiliki serat yang cukup tinggi, sehingga sangat baik untuk pencernaan ibu yang tengah hamil. Buah yang memiliki rasa manis dan asam ini juga mengandung suatu senyawa yang diklaim mampu menyembuhkan kista. Anda bisa mengkonsumsinya secara rutin agar benjolan yang ada di rahim dapat mengecil atau luruh secara perlahan.

Tak hanya kista, apel juga diklaim memiliki kandungan yang ampuh menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari kanker. Senyawa di dalamnya mampu menurunkan risiko adanya sel kanker yang berkembang di dalam tubuh. Kandungan lainnya di dalam apel ini juga sangat baik untuk mencegah ibu hamil mengalami masalah pencernaan seperti sembelit.

  1. Pepaya

Bagi sebagian orang tentu sudah tidak asing dengan khasiat yang dikandung oleh pepaya. Anda dapat melancarkan sistem pencernaan yang sebelumnya mengalami masalah dengan konsumsi buah pepaya secara rutin. Buah ini mampu mengeluarkan tumpukan makanan yang sebelumnya menyumbat pencernaan, sehingga terasa tidak nyaman dan sakit di perut.

Lebih dari itu, buah ini ternyata mampu memperkecil ukuran kista yang ada di dalam tubuh wanita. Buah untuk menghilangkan kista saat hamil ini telah terbukti ampuh, tetapi anda harus mengkonsumsinya secara rutin. Dengan begitu, anda tak perlu melakukan operasi untuk angkat kista karena benjolan ini telah mengecil dari ukuran yang sebelumnya cukup mengkhawatirkan kehamilan.

Menjaga tubuh ibu hamil tetap sehat merupakan suatu kewajiban, baik bagi suami maupun wanita itu sendiri. Anda perlu menjaga asupan bergizi dan kalori yang selalu terpenuhi agar janin dapat berkembang dengan baik. Tak lupa konsumsi buah secara rutin, terutama bila anda memiliki kista di rahim. Apel, pepaya, dan belimbing manis jadi rekomendasi buah terbaik untuk atasi kista.

Zidane menolak untuk mengesampingkan kepergian dari Real Madrid yang gagal Jovic seperti yang dilaporkan oleh Man Utd

“Saya benar-benar tidak ingin mengubah timbunan. Jadi, saya mungkin memiliki penyerang tengah tambahan dengan melepaskan satu, tetapi saya tidak ingin mengubah jumlah,” Zidane mengklaim setelah kebuntuan bersama Sociedad.

 

“Saya pasti perlu melepas [Karim] Benzema, namun dia berpartisipasi dengan baik. Dengan berpartisipasi dalam sepasang penyerang tengah, saya akan perlu mengubah jumlah pemain namun saya ingin selalu menempatkan sepasang pemain sayap di airfoil. . ”

 

Ditanya tentang Jovic – yang mendapatkan awal yang langka bersama Benzema dalam kemenangan 3-2 atas Actual Betis pekan lalu – pada malam pertandingan Madrid di La Liga melawan Real Valladolid, Zidane berkata kepada wartawan: “Anda harus memperhatikan segalanya Profil.

 

Orang Prancis itu sebenarnya ditanyai tentang masa depan demonstran yang sedang berjuang bersama dengan selesainya jendela transaksi rumah yang dapat ditemukan pada minggu berikutnya.

 

Jovic bertahan dari musim pertama yang bergejolak bersama Madrid pada 2019-20 mengamati pendaratan uang besar yang datang dari ansambel Bundesliga Eintracht, hanya menangani dua gol dalam 25 penampilan.

 

Kepala pelatih asli Madrid Zinedine Zidane menolak untuk mengesampingkan kepergian Luka Jovic dari klub yang dikelilingi oleh hyperlink ke Manchester United dan klub malam di Serie A.

 

United sebenarnya muncul sebagai pilihan pinjaman mobil untuk Jovic, sementara Roma, AC Milan dan Inter juga dikaitkan dengan kepindahan jangka pendek pemain berusia 22 tahun itu.

 

“Hingga tanggal lima [Oktober], level pasar. Perusahaan kami akan menemukan. Para gamer sebenarnya baik-baik saja dan itulah yang menarik minat saya.”

 

Sebenarnya ada tip keretakan di antara Zidane dan Jovic, dengan ahli taktik Prancis bertanya apakah dia memiliki masalah dengan striker setelah keputusannya untuk meninggalkan Serbia di bangku cadangan saat True berjuang untuk bermain imbang 0-0 versus Sociedad dalam pelengkap La Liga pembuka mereka.

 

Namun, Zidane dengan cepat menolak segala jenis dugaan tentang masalah dengan Jovic, mengungkapkan itu sebenarnya adalah keputusan militer untuk menggunakan penyerang muda Marvin Playground dan Sergio Arribas sebagai alternatif.

 

Jovic sebenarnya telah berjuang untuk waktu aktivitas karena pendaratannya senilai EUR70 juta (₤ 62m / $ 79m) dari Eintracht Frankfurt pada bulan Juni 2013, bersama dengan kebaikan, kesehatan dan kebugaran dan juga pilihan Zidane untuk bermain Karim Benzema terlebih dahulu menghalangi Serbia di seluruh dunia.

Bolehkah Diet Debm Untuk Ibu Menyusui

Biasanya ketika wanita selesai melahirkan, ada keinginan untuk menurunkan berat badannya lagi agar bisa kembali normal. Hal ini dikarenakan selama proses kehamilan biasanya berat badan akan bertambah.

Dalam upaya untuk menurunkan berat badan tersebut, sebaiknya wanita perlu memperhatikan beberapa hal diantaranya mengenai masa nifas, proses melahirkan normal atau caesar, serta pemberian asi.

Apa itu diet Debm ?

Diet Debm adalah merupakan salah satu cara diet untuk menurunkan berat badan. Debm singkatan dari Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan, maksudnya ketika melakukan diet ini setiap orang masih bisa tetap makan enak.

Prinsip dasar ketika melakukan diet Debm yaitu melakukan diet karbo tinggi lemak dan protein. Artinya kita mengurangi asupan karbohidrat seperti nasi, kentang, mie, ubi, tahu, tempe dan lain-lain. Semua jenis makanan karbo tersebut diganti dengan buncis, wortel, rebung, sayuran daun dan lobak.

Didalam teori diet Debm dijelaskan bahwa dengan kita mengurangi asupan karbohidrat tinggi maka kandungan yang terdapat dalam tubuh akan menjadi berkurang.

Sehingga untuk memenuhi kebutuhan energi kita, maka lemak yang terdapat dalam tubuh akan mulai dibakar. Hal ini terjadi karena menggantikan asupan karbohidrat yang berkurang.Pembakaran lemak tersebut membuat berat badan menjadi turun .

Bolehkah Diet Debm Untuk Ibu Menyusui ?

Selama proses menyusui , ibu harus memperhatikan nutrisi yang masuk ke tubuh. Hal ini sangat penting mengingat bayi masih membutuhkan asi untuk perkembangannya.

Oleh karena itu bagi yang ingin segera melakukan diet setelah proses melahirkan maka ada baiknya memperhatikan berbagai macam teknik diet yang baik dan benar.

Hal tersebut dilakukan agar tidak berdampak buruk terhadap kesehatannya maupun bayi yang sedang disusuinya.

Mengenai boleh tidaknya diet Debm bagi ibu menyusui, jawabannya adalah diperbolehkan. Dengan catatan asalkan aman dilakukan dan ada beberapa perubahan dalam proses dietnya.

Itulah beberapa penjelasan mengenai diet Debm dan bolehkah diet Debm untuk ibu menyusui aman dilakukan. Jadi diet debm aman dilakukan oleh ibu menyusui asalkan sudah melalui proses modifikasi.

 

Tanaman Herbal untuk Gondok

Gondok merupakan salah satu penyakit yang cukup jarang ditemui di Indonesia sekarang. Namun, penyakit ini bisa menyerang siapa saja yang berpotensi. Penyakit ini terjadi pada tubuh manusia yang kekurangan zat yodium dalam tubuh.

Inilah Tanaman Herbal yang Ampuh untuk Penyakit Gondok

Pixabay.com

Pada dasarnya tanaman herbal untuk gondok bisa didapatkan dengan mudah di sekitar. Untuk itu tidak ada salahnya kamu mencoba cara ini agar mendapatkan hasil penyembuhan maksimal. Namun, akan lebih baik jika kamu tetap berkonsultasi dengan dokter yang ahli di bidangnya.

Garam Yodium

Seperti yang telah dibahas sedikit di awal, penyakit gondok terjadi karena kekurangan zat yodium dalam tubuh. Untuk itu, kamu bisa menambahkan garam beryodium dalam makanan. Cara yang satu ini memang solusi paling tepat untuk meredakan penyakit gondok.

Untuk menikmati garam yodium pada makan tentu tidak berbeda dengan menikmati makanan menggunakan garam biasa. Kamu hanya perlu menambahkan sedikit garam sesuai selera pada masakan yang sedang kamu buat setiap hari.

Minyak jarak

Minyak jarak merupaka salah satu dari sekian banyak bahan herbal yang memiliki banyak sekali manfaat. Salah satu manfaatnya adalah meredakan gondok pada leher. Minyak ini memberikan rasa hangat dan bisa menghilangkan peradangan pada tubuh.

Untuk menggunakan ramuan dari minyak jarak ini tidak boleh diminum. Kamu cukup mengoleskan atau mengompresnya saja pada bagian leher, tepatnya di bagian yang terkena gondok. Selain itu, minyak jarak ini bisa digunakan di bagian tubuh yang terkena peradangan.

Pepaya

Pepaya merupakan salah satu buah yang mudah ditemui di Indonesia. Buah ini bisa didapatkan juga dengan harga murah. Pepaya sendiri kaya akan kandungan karoten dan banyak vitamin yang bisa meredakan penyakit gondok di dalam tubuh.

Cara menikmati buah papaya sendiri sangatlah mudah dan simpel. Menikmati buah pepaya ini bisa dilakukan secara langsung setiap hari tanpa tambahan apa pun. Selain itu, kamu juga bisa membuatnya menjadi minuman segar seperti jus buah papaya atau bahkan es campur.

Jahe

Jahe merupakan salah satu tanaman herbal yang banyak digunakan sehari-hari. Penggunaan jahe umumnya digunakan sebagai bumbu dapur yang membuat rasa masakan menjadi lebih nikmat. Jahe juga dikenal sebagai bahan jamu yang sangat nikmat saat dibuat menjadi minuman.

Untuk membuat ramuan pereda penyakit gondok, kamu bisa mengolahnya menjadi minuman. Kamu bisa menyeduh ekstrak jahe dengan dosis 3 ml saja. Agar lebih nikmat, kamu bisa menambahkan gula atau madu agar rasa minuman ini menjadi lebih nikmat dan segar.

Kunyit

Selain jahe, kunyit juga sering dijadikan minuman herbal yang nikmat. Di balik itu semua, ternyata kunyit bisa digunakan menjadi ramuan herbal pereda penyakit gondok pada leher. Tentunya cara ini tergolong simpel karena kamu hanya perlu meminumnya secara rutin.

Untuk membuat ramuan kunyit yang nikmat, kamu bisa membuatnya dari 500 mg kunyit. Minuman ini bisa diminum secara rutin setiap hari. Untuk membuat rasanya menjadi lebih nikmat, kamu bisa juga mencampurnya dengan asam jawa agar menjadi kunyit asem.

Nanas

Nanas merupakan salah satu buah yang memiliki rasa nikmat. Di balik itu semua, nanas terbukti bisa menyembuhkan peradangan dalam tubuh. Buah ini juga dirasa efektif dalam meredakan penyakit gondok berkat banyaknya vitamin dan nutrisi dalam buah nanas ini.

Untuk menikmati buah nanas sendiri cukup mudah. Kamu bisa memakannya secara langsung setiap hari. Selain itu, nanas tersebut juga bisa dinikmati dengan diolah menjadi jus segar. Kamu bisa menikmati nanas ini setiap hari dengan tanpa ada batas minimal dan maksimal.

Hal yang perlu diperhatikan

Pixabay.com

Tanaman herbal sejatinya merupakan salah satu warisan budaya masyarakat dari zaman nenek moyang yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Mengenai tingkat efektivitasnya memang berbeda-beda tergantung situasi dan kondisi orang yang mengalami penyakit tersebut.

Tidak semua tanaman herbal terbukti efektif dalam menangani sebuah penyakit. Selain itu, tidak semua tanaman herbal yang ada memang bisa digunakan untuk mengobati penyakit. Namun, setidaknya kamu harus memahami kandungan dari masing-masing tanaman herbal tersebut.

Beberapa contoh tanaman herbal di atas tentu bisa kamu coba minum setiap hari. Hal tersebut karena tanaman herbal tersebut tidak mengandung racun dan tidak menimbulkan efek samping. Untuk itu, tidak ada salahnya kamu mencoba ramuan herbal tersebut.

Perlu diketahui juga setiap penyakit pasti ada obatnya. Untuk itu, jika kamu sedang mendapat cobaan berupa penyakit, tetap berusahalah mencari obatnya. Selain itu, manusia juga harus berserah diri dan memohon kesembuhan kepada Tuhan.

Kesimpulan

Pada dasarnya produk herbal tersebut termasuk mudah ditemukan setiap hari di Indonesia. Kamu bisa menikmati produk herbal tersebut sesuai dengan selera dan kemudahan mendapatkan bahan bakunya. Pastikan kamu menikmatinya dengan cara dan dosis yang benar.

Demikianlah artikel singkat, padat, dan jelas mengenai tanaman herbal untuk gondok. Semoga artikel ini bisa membantu kamu yang sedang mencari info tanaman yang tepat untuk menyembuhkan penyakit gondok pada leher atau digunakan sebagai referensi ketika kamu ingin menjadi produsen herbal.

Fakta Tentang Bahaya Senam Hamil bagi Kondisi Tubuh

Meskipun terlihat menyehatkan, senam hamil tidak selamanya aman dilakukan oleh seorang ibu. Selain memang bisa bermanfaat untuk menjaga kondisi selama kehamilan, senam hamil juga cukup berisiko. Jika tidak hati-hati, ditakutkan akan terjadi hal yang kurang baik pada ibu hamil. Oleh sebab itu, sebaiknya ketahui apa risiko dan bahaya senam hamil tersebut.

Risiko dan Bahaya Senam Hamil

Senam hamil memiliki banyak manfaat, di antaranya adalah untuk memudahkan dan melancarkan proses persalinan. Namun, senam juga bisa menimbulkan beberapa bahaya seperti berikut ini.

  1. Memicu Rasa Nyeri

Ibu hamil yang kurang hati-hati saat melakukan senam bisa merasakan nyeri di beberapa bagian tubuhnya, seperti dada, perut, panggul, dan kepala. Rasa nyeri pada perut dan panggul disebabkan oleh adanya kontraksi yang terjadi di rahim.

  1. Memicu Terjadinya Pendarahan

Risiko lainnya dari senam hamil yang dilakukan tanpa prosedur yang benar adalah munculnya pendarahan pada organ intim. Pendarahan yang terjadi pada organ intim tersebut tentunya bisa saja mendatangkan masalah serius pada janin dalam rahim.

  1. Pusing dan Mual

Senam hamil juga bisa menyebabkan rasa pusing dan mual pada ibu. Setiap ibu hamil yang merasakan pusing dan mual pastinya akan menjadi tidak nyaman dan terganggu.

Untuk menghindari bahaya senam hamil, ibu hamil juga perlu berkonsultasi lebih dahulu dengan dokter karena ada kondisi tertentu yang justru berbahaya jika ibu melakukan senam hamil.

Inilah Obat Batuk Herbal untuk Bayi yang Aman Diberikan

Batuk yang datang menyerang akan sangat menyiksa kita sebagai penderita penyakit tersebut. Meskipun tergolong sebagai penyakit yang umum diderita oleh orang banyak, batuk bisa menyebabkan gangguan, terutama pada malam hari. Jika sebagai orang dewasa saja kita sering merasa sangat terganggu dan tersiksa dengan batuk, apalagi bayi atau balita.

Oleh sebab itu, jangan menunda untuk memberikan obat yang tepat kepada anak atau bayi Anda yang terkena batuk. Untuk mengurangi risiko pada bayi karena memberikan obat batuk kimia, Anda bisa memilih bahan tradisional. Banyak obat batuk herbal untuk bayi yang bisa Anda buat dari bahan alami yang tentunya akan jauh lebih aman.

Obat Batuk Herbal untuk Bayi yang Aman

Sebagai orang tuah, Anda tentu khawatir jika si kecil sakit, terlebih sakit batuk yang pastinya sangat menyiksa. Namun, sebaiknya Anda jangan asal memberikan obat batuk kepada mereka karena efek sampingnya mungkin membahayakan. Penggunaan obat-obatan kimia termasuk obat batuk kepada bayi harus dilakukan secara hati-hati dan teliti.

Sebagai alternatif, Anda bisa memberikan obat batuk herbal untuk bayi. Apa sajakah bahan alami yang bisa dipakai sebagai obat batuk untuk bayi? Simak ulasannya berikut ini.

  1. Madu

Bahan makanan yang dihasilkan oleh lebah ini memang dikenal memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Anda juga bisa memanfaatkan madu sebagai obat batuk herbal untuk bayi dan anak. Namun, pastikan bahwa madu yang Anda berikan tersebut murni sehingga khasiat yang didapatkan akan maksimal. Madu asli biasanya banyak dijual di toko dan grosir herbal terkemuka.

Di dalam madu, terdapat senyawa baik yang berfungsi sebagai antiradang dan antibiotik alami. Kedua zat tersebut akan membantu mengurangi batuk yang mendera. Berikan bayi Anda madu sebanyak 1 sendok dan campurkan dengan air hangat. Akan tetapi, madu tidak disarankan untuk diberikan kepada bayi berumur kurang dari 12 bulan.

  1. Bawang Merah

Salah satu bumbu masak yang ada di dapur juga bisa dimanfaatkan sebagai obat batuk alami yang relatif aman bagi anak. Ya, batuk pada bayi bisa disembuhkan dengan menggunakan bawang merah. Anda sudah bisa mempergunakan bawang merah sebagai obat batuk sejak bayi berumur 2 bulan. Cara penggunaannya juga cukup mudah dan tidak merepotkan.

Irislah bawang merah seperti ketika akan digunakan untuk memasak. Setelah itu, letakkan irisan bawang merah di samping atau di dekat tempat tidur si kecil. Uap hangat yang keluar dari irisan bawang merah tersebut akan terhirup oleh anak dan bermanfaat mengurangi batuk. Bawang merah memiliki manfaat untuk menyerap virus penyebab batuk.

  1. Kunyit

Jenis bumbu lainnya yang bisa digunakan dan dimanfaatkan sebagai obat batuk untuk si kecil adalah kunyit. Rempah berwarna kuning cerah tersebut memiliki sifat antibiotik, antiradang, dan juga antivirus yang baik. Penggunaan kunyit untuk mengobati batuk tidak dilakukan secara oral atau dimakan, melainkan dipakai sebagai obat luar.

Parut kunyit atau gunakan kunyit bubuk, kemudian campurkan dengan air hangat , aduk hingga teksturnya menyerupai pasta. Setelah itu, gunakan pasta kunyit ini sebagai obat luar dengan cara mengoleskannya pada bagian dada, dahi, dan telapak kaki bayi. Kunyit akan mengeluarkan panas dan membantu mengencerkan lendir di tenggorokan.

Penyebab Batuk dan Pilek pada Bayi

Mengapa bayi dan anak balita bisa terkena batuk yang sangat mengganggu mereka? Ada beberapa penyebab batuk dan juga pilek yang perlu diketahui supaya bisa diatasi dengan cara yang tepat.

  • Imunitas Bayi Rendah

Seperti juga kita orang dewasa, pada masa tertentu, kondisi tubuh bayi juga bisa menurun dan menjadi lemah. Nah, saat tingkat kekebalan atau imunitas bayi sedang rendah itulah, mereka rawan terserang penyakit termasuk batuk. Melemahnya sistem kekebalan tubuh membuat virus lebih mudah masuk ke dalam tubuh bayi dan menyebabkan penyakit.

  • Peralihan Musim atau Pancaroba

Saat peralihan musim atau pancaroba, memang biasanya memang penyakit lebih mudah menyerang tubuh. Perubahan musim menyebabkan cuaca tidak menentu yang membuat tubuh menjadi tidak nyaman. Pada masa pancaroba inilah juga biasanya debu dan kotoran akan banyak beterbangan sehingga tidak sengaja terhirup oleh bayi.

  • Alergi

Batuk yang menyerang anak dan bayi juga bisa disebabkan oleh adanya alergi pada mereka. Faktor yang menyebabkan alergi juga bisa bermacam-macam, seperti debu, serbuk bunga, ataupun bau tertentu. Alergi tersebut akan memicu munculnya lendir pada hidung. Jika kondisi seperti ini tidak segera diatasi maka tidak menutup kemungkinan kemudian akan muncul batuk pada bayi.

  • Kontak dengan Orang Lain

Mengapa orang yang sedang batuk, pilek dan flu sebaiknya jangan dekat-dekat dulu dengan bayi atau melakukan kontak fisik seperti menggendongnya? Karena penyakit yang diderita orang tersebut bisa menular kepada bayi. Batuk dan pilek yang dialami oleh bayi sering terjadi karena tertular dari orang lain yang melakukan kontak fisik dengannya.

Resiko Penyakit Asma Saat Hamil Yang Perlu Dihindari

Asma mungkin sering dianggap sebagai penyakit yang tidak berbahaya. Namun, asma pada ibu hamil bisa menjadi penyakit yang sifatnya sangat berbahaya. Bahaya asma bagi hamil tidak hanya untuk kesehatan  calon ibu saja, tetapi juga untuk kesehatan calon bayi. Menurut survey yang telah dilakukan, dari 100 ibu hamil setidaknya terdapat 4 hingga 8 orang yang terkena asma. Lalu apa saja dampak asama pada ibu hamil ketika kambuh? Berikut 4 diantaranya:

  1. Bayi kekurangan oksigen

Ketika masih di dalam kandungan, bayi bergantung pada persediaan oksigen dalam darah ibu untuk bisa berkembang dan tetap sehat. Tetapi jika ibu hamil terserang asma, maka dapat menyebabkan kandungan oksigen yang ada di dalam darah berkurang. Hal ini bisa menyebabkan ganguan pada pertumbuhan dan perkembangan janin.

  1. Bayi lahir premature

Ketika janin di dalam kandungantidak mendapatkan asupan oksigen yang cukup karena sang ibu terserang asma. Maka besar kemungkinan bayi lahir premature sebelum usianya mencapai 37 minggu. Bayi yang lahir premature memiliki resiko gangguan kesehatan jangka panjang, seperti cacat intelektual, gangguan penglihatan, autism, masalah paru-paru dan lainnya. Itulah mengapa jika bayi lahir premature membutuhkan perawatan khusus di rumah sakit.

  1. Berat badan bayi di bawah rata-rata

Ketika ibu mengalami asma yang tidak terkontrol ketika hamil, maka hal ini dapat memicu komplikasi yang serius. Salah satunya yakni bayi lahir dengan berat badan di bawah rata-rata. Bayi yang lahir dengan berat badan rendah atau (BBLR) jika beratnya kurang dari 2,5 kg. Hal ini terjadi karena jumlah asupan yang dibutuhkan bayi di dalam kandungan kurang maksimal.

  1. Terkena penyakit preeclampsia

Asma adalah kondisi dimana paru-paru kronis. Sehingga jika saat hamil anda terserang asma, maka bisa beresiko lebih tinggi seperti preeclampsia. Umumnya kondisi ini terjadi karena adanya gangguan pada perkembangan plasenta yang menyebabkan aliran darah dalam kandungan menjadi tidak lancar. Sementara jumlah pasokan aliran darah pada plasenta harus besar dan konstan.

Sudah tahu kan apa saja resiko yang bisa terjadi jika ibu hamil memiliki penyakit asma? Nah jika anda memiliki riwayat asama akku dan sedang mengandung, maka segeralah konsultasi pada dokter. Dengan penanganan yang lebih dini maka bahaya asma bagi ibu hamil bisa anda hindari.

Berikut Makanan Bayi 6 Bulan untuk Kecerdasan Otak dan Kesehatan

Sudah pasti, seluruh ibu di dunia menginginkan memiliki buah hati yang sehat dan cerdas. Selain itu, keinginan untuk menjadikan anak sebagai individu yang cerdas dan sehat, bukanlah tanpa usaha. Sebab untuk mencapai tahap itu, seorang ibu harus memberikan makanan bayi 6 bulan untuk kecerdasan otak dan kesehatan.

Berikut Makanan Untuk Bayi 6 Bulan Perlu Bunda Ketahui

Pixabay.coom

Makanan dengan nutrisi yang tinggi harus diberikan ketika anak memasuki masa MPASI, atau usia 6 bulan. Pada usia tersebut terdapat sejumlah makanan yang memang direkomendasikan untuk menjadi konsumsi si bayi. Bagi ibu, simak terus makanan apa saja yang dapat meningkatkan kecerdasan otak serta menambah berat badan.

Keju

Keju merupakan salah satu olahan susu yang dapat digunakan sebagai makanan bagi bayi berusia 6 bulan. Sebab keju memiliki manfaat untuk mengembangkan serabut sel saraf dan otak yang dihasilkan dari asam lemak linoleat dan linoleat.

Keju sendiri juga sangat ampuh dalam meningkatkan berat badan bayi. Sebab keju memiliki kandungan seperti vitamin, kalsium, fosfor, dan selenium. Cara penyajiannya cukup dengan dipotong kecil-kecil, atau bisa dicampur buah atau sayuran.

Yogurt

Selain keju, yogurt juga bisa menjadi camilan tepat bagi si bayi. Hal ini dikarenakan yogurt memiliki rasa yang segar. Bahkan bisa dimakan langsung atau dicmapur dengan makanan lain. Selain itu, yogurt memiliki kandungan seperti lemak sehat, protein, dan kalsium. Sehingga, kandungan tersebut dapat mengembangkan sel-sel otak dan kesehatan tulang. Bahkan kandungan probiotik di yogurt dapat membantu membangun microbiome yang kuat.

Alpukat

Alpukat merupakan salah satu dari makanan bayi 6 bulan untuk kecerdasan otak. Buah alpukat memiliki tekstur yang lembut dan memiliki rasa yang enak. Sehingga membat bayi sangat mudah untuk memakannya.

Selain itu, alpukat juga memiliki banyak gizi yang sangat bermanfaat untuk tumbuh kembang bayi. Seperti vitamin, lemak, asam folat, dan mineral. Hal tersebut memiliki peran penting dalam perkembangan sel otak.

Sereal gandum

Apabila si kecil merasa bosan dengan nasi, maka gandung bisa menjadi salah satu pengganti yang memiliki kandungan karbohidrat. Sereal gandum tidak hanya memiliki kandungan karbohidrat saja, melainkan juga protein, mineral, dan serat. Kandungan tersebut memiliki manfaat yang sangat banyak, diantaranya adalah antibodi, sumber energi,  membentuk hormon dan enzim, serta membantu dan memperbaiki jaringan tubuh.

Kacang-kacangan

Ternyata, kacang-kacangan menjadi salah satu nutrisi yang baik sebagai konsumsi bayi. Hal ini dikarenakan kacang memiliki kandungan nutrisi yang banyak, seperti vitamin, protein, dan lemak baik.

Kemudian bagi bayi berusia 6 bulan, terdapat beberapa kacang yang bisa dijadikan konsumsi. Seperti kacang mete, kacang tanah, dan almond. Supaya lebih mudah dicerna, haluskan kacang dan campurkan ke dalam menu makanan.

Telur

Telur menjadi salah satu makanan yang sangat simpel, murah, dan banyak sekali nutrisinya. Telur merupakan salah satu menu dari MPASI yang memiliki banyak kandungan, seperti mineral, protein, vitamin, kolin, dan DHA. Kandungan tersebut dapat membantu perkembangan otak dan membuat berat bada bayi meningkat. Bahkan si ibu bisa mengolah telur menjadi makanan yang lezat dan pastinya bergizi.

Sayuran Hijau

Sudah seharusnya sayuran hijau diperkenalkan kepada anak kecil. Sebab, sayuran memiliki manfaat yang sangat banyak, khusunya pada sayuran hijau. Sebab, sayuran memiliki kandungan vitamin K dan lutein yang berperan dalam aktivitas otak supaya menjadi lebih baik. Beberapa sayuran yang bisa diberikan kepada si bayi adalah sawi, bayam, dan kale.

Apel

Apel menjadi salah satu menu makanan MPASI. Sebab, apel memiliki rasa yang manis dan memiliki kandungan zat quercetin yang bisa membuat aktivitas otak menjadi cepat merangsang. Selain itu, zat tersebut juga bermanfaat untuk menjadi antioksidan kuat serta daya tahan tubuh meningkat. Dengan kandungan itu, si bayi akan lebih cerdas dan jaran terserang penyakit.

Kentang

Kentang merupakan salah satu makanan bayi 6 bulan yang memiliki sumber karbohidrat. Kandungan tersebut sangat ampuh dalam meningkatkan berat badan. Dengan tekstur yang lembut, kentang memiliki kandungan yang sangat banyak seperti vitamin B6, vitamin C, mangan, dan fosfor. Sehingga kentang menjadi salah satu makanan yang baik bagi bayi.

Pisang

Ternyata, pisang adalah salah satu bubur bayi organik pada menu MPASI. Selain itu, pisang juga memiliki tekstur yang lembut yang dapat membuat bayi mudah untuk mengonsumsinya. Pisang sendiri memiliki banyak sekali kandungan baik, seperti vitamin B6, vitamin C, karbohidrat, serat makanan, dan kalium. Bahkan kandungan lebih dari 100 kalori, membuat pisang bisa menambah berat badan di bayi.

Salmon

Pixabay.coom

Sudah menjadi rahasia umum apabila salmon memiliki kandungan DHA dan asam lemak omega 3 yang sangat baik. Kedua kandungan tersebut dapat meningkatkan kinerja otak. Maka dari itu, salmon juga menjadi salat satu makanan yang baik bag bayi 6 bulan.

Bagaimana ? Sangat mudah kan untuk membuat bayi memiliki kecerdasan otak serta kesehatan. Sebab, makanan tersebut memiliki kandungan dan manfaatnya sangat luar biasa. Khusunya pada bayi 6 bulan. Sehinga, berikan makanan tersebut kepada bayi secara variasi, supaya si bayi tidak bosan.